お題「#この1年の変化 」 一昨日から情緒が不安定で泣き通しの夜を超えています。 ちょっとした不安でも涙が出ちゃって 世界の終わりじゃないけど上手くいかないような不安で思考が埋まっちゃって 好きな人と話しててもいつもの悪い癖で悲観的になって 呼吸…